《自娱自乐》这首歌词通过轻松幽默的语言，表达了一种在平凡生活中寻找快乐、自我安慰的人生态度。歌词以日常琐事为背景，展现了人们在面对生活中的小挫折、小烦恼时，如何通过自我调侃和自我调节来化解负面情绪，找到内心的平衡与满足。歌词中的“自娱自乐”并非消极的逃避，而是一种积极的生活智慧，它提醒人们不必过于在意他人的眼光或外界的评价，而是要学会在独处或困境中为自己创造快乐。歌词中的场景贴近生活，比如“对着镜子扮鬼脸”“自言自语讲笑话”，这些细节生动地描绘了一个人在孤独或无聊时如何通过简单的方式让自己开心起来。同时，歌词也传递了一种乐观豁达的生活态度：即使生活不尽如人意，也可以通过自我调节找到属于自己的小确幸。这种态度不仅是对生活的热爱，也是对自我价值的肯定。通过幽默的表达方式，歌词让听众感受到，快乐并不一定需要依赖外界的条件，而是可以从内心出发，用轻松的心态面对生活中的种种不如意。整首歌词充满了温暖和治愈的力量，鼓励人们在平凡的日子里学会自得其乐，找到属于自己的幸福。

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