《忘了他》这首歌词以细腻的笔触勾勒出一段情感抽离的艰难历程，通过具象的日常场景与抽象的情绪交织，展现了一个人在记忆迷宫中反复挣扎的精神图景。开篇"拆掉旧相框的吱呀声"以听觉意象奠定全篇基调，将物理空间的清理与心理空间的腾空形成巧妙互文，暗示着表面决绝与内心隐痛的矛盾共生。歌词中反复出现的"褪色毛衣""冷掉的茶"等生活化意象，构建出强烈的触觉温度差，这些被时间风干的物品成为情感载体的同时，也暴露出记忆修复的徒劳——就像"拼凑碎照片的手指"，越是努力复原，越会划破现实的皮肤。副歌部分用"忘记是场慢性咳嗽"的疾病隐喻颠覆传统情歌的抒情模式，将遗忘重新定义为需要反复练习的生存技能而非被动愈合的过程。城市霓虹与出租屋阴影的明暗对比，揭示现代人情感困境的空间性特征，而"输入法还记得你名字"的数字化记忆痕迹，则尖锐地指出了科技时代特有的记忆存储困境。整首歌词最终指向存在主义式的生命领悟：真正的遗忘不是记忆的删除，而是学会与那些未完成的过去和平共处，在承认伤痕的前提下继续前行。

忘了他吉他谱忘了他吉他谱忘了他吉他谱忘了他吉他谱忘了他吉他谱